9 praktische tips voor een gezonde leefstijl
Tips om de gevolgen van ongewild urineverlies te minimaliseren.
Drink voldoende water
Sommige mensen denken dat als ze minder drinken, ze minder last hebben van urineverlies. Lees hier waarom dat een misverstand is en waarom het belangrijk is voldoende water te drinken.
Trotseer de kou
Lekker naar buiten een frisse neus halen of juist gezellig bij de kachel zitten? Het kan allemaal. Met deze 7 tips bent u klaar om de kou te trotseren.
Urineverlies op het werk
Op het werk is het extra vervelend als u te maken heeft met een overactieve blaas. De combinatie werken en urineverlies vraagt om extra aandacht. Lees de tips van Depend voor een zorgeloze werkdag!
Comfortabel sporten
Sporten en een overactieve blaas zijn niet altijd een gunstige combinatie. Maar met wat aanpassingen is bewegen zeker mogelijk! Met onderstaande tips helpt Depend u om weer lekker te bewegen.
Zorgeloos op vakantie met urineverlies
Het zou jammer zijn als u door uw urineverlies uitstapjes en (lange) reizen vermijdt of er minder van geniet. Daarom hebben we special voor u 7 tips op een rijtje gezet, voor als u op reis gaat.
Meer tips?
Binnenkort volgen op deze website meer tips over het omgaan met urineverlies in dagelijkse situaties. Meld u hieronder aan voor de nieuwsbrief en ontvang alle tips in uw mailbox.
